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和一硅藻泥:夏天来了 和和一一起养生吧

2019-05-06   来源:中华硅藻泥网   作者/编辑:一颗西柚      浏览次数:901手机浏览或分享手机扫一扫二维码浏览或分享朋友圈和一硅藻泥:夏天来了 和和一一起养生吧

夏天到了,很多不耐热的同学们想出了各种各样的避暑招数!常规的有吹风扇啦!开空调啦!开窗通风啦!吃冷饮啦!洗冷水澡啦等等!但是,这些方式真的健康吗?

中华硅藻泥网】南国似暑北国春,绿秀江淮万木荫。——《立夏》左河水

立夏,代表着盛夏伊始,万物至此皆长大,夏天来了,大家最先想到的是什么呢?

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豪放派:不用再穿很多层衣服了!分分钟可以出门!

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精致派:要防晒!要保湿!要注意清洁!

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文艺派:紫色的花田,紫色的薰衣草冰淇淋,似乎连空气都要变成紫色了!

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吃货派:夏天热死了!冰糕!冷饮!烧烤!西瓜!香瓜!芒果!桃子!葡萄!荔枝!山竹!杨梅!杏子!李子!此处省略一百五十字……全是我的爱!

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小编在这里提醒您,夏季虽热,可不要过分贪凉哦!

夏天到了,很多不耐热的同学们想出了各种各样的避暑招数!常规的有吹风扇啦!开空调啦!开窗通风啦!吃冷饮啦!洗冷水澡啦等等!但是,这些方式真的健康吗?

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首先,说说整夜吹风扇和开空调吧!大家听说过空调病吧!空调中细菌较多,若长时间吹容易受凉感冒,而整晚吹风扇或开窗通风则有患上心脑血管疾病和中风的危险!

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其次,说说吃冷饮吧!虽然夏天大口大口吃冷饮的时候非常爽,并且能够缓解烦躁的情绪,但是会给我们的肠胃造成过多负担,得胃病的几率大大增加!

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最后,说说洗冷水澡吧!这种方式虽然可以暂时起到降温的作用,但是也对身体造成了较大的负担,在夏季人体毛孔处于扩张状态,若通过凉水降温,则会导致毛细血管遇冷闭合,此时人体处于体内高温的状态中,不仅无法起到降温的效果,还会让人感到越来越热!另外,一些体质较差的人可能会出现感冒、头痛、呕吐等症状,严重者会出现颅内出血的情况!

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看来夏天虽热,也要注意养生啊!

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那么还有什么好的方法能够让我们凉爽一些吗?

那就是用和一硅藻啊!

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